新華社北京11月23日電（記者俠克）北京市進入呼吸道傳染病高發季節，呈現多種病原體共同流行的態勢。目前，流感處于流行期，發病人數呈快速上升趨勢。北京市疾控中心副主任、流行病學首席專家王全意提示，要特別注意多病共防，盡量少去人員密集等感染風險較高場所，乘坐交通工具或去人員密集的公共場所時要科學佩戴口罩?！　＜冶硎?，在出現發熱、咽痛、咳嗽等流感樣癥狀期間，或前往醫療機構就診、陪診、陪護、探視，以及外來人員和公共服務人員進入養老機構、社會福利機構等脆弱人群集中場所時，都要注意佩戴好口罩?！　⊥跞庹f，如果沒有特殊的職業需求，在一般的生活、工作場景下，醫用外科口罩就能夠起到較好的防護作用。佩戴口罩前，應保持手衛生。佩戴時，要通過顏色深淺、皺褶朝向、金屬條位置分清內外上下。佩戴后，上下將皺褶拉開，保證口罩能夠遮住口鼻和下巴。用手壓緊金屬條，讓口罩與面部更好地貼合，保持密閉性?！　　坝行┤伺宕鲿r有把口罩拉下來露出鼻部的習慣，這會影響口罩的防護效果?！蓖跞庹f，佩戴口罩時，如果潮濕或臟污就要立刻更換。正常情況下，建議每個口罩累計佩戴時間不超過8小時。