舞衫回袖勝春風,歌扇當窗似秋月。9月12日下午,肥西縣花崗鎮老年學校迎來了開學第一課,來自全鎮各村居的80余名學員參加。老年學員們滿懷激動的心情早早地來到教室等待上課,按照課表,學員們紛紛來到新學期開設的聲樂班和舞蹈班。
有興趣支撐的晚年,即是一種養生,也是一種人生追求?!懊刻炷芎屠匣锇閭冊谶@里唱唱歌,情緒能夠得到很大程度的放松,身心更加愉悅?!崩夏陮W校學員馬群說道。唱慢歌或者慢速深呼吸,能幫助老年人預防高血壓,對穩定血壓起到一定的輔助作用。老年學校為老年人群提供了娛樂的場所,在這里,志同道合的老年學員們匯聚一堂,盡情享受音樂帶來的美好。
舞蹈學習可以幫助老年人鍛煉身體,增強心肺功能?;◢忔偫夏陮W校根據老年人的需求與興趣,開設了各類舞蹈班,涉及蓮湘、腰鼓等?!霸谠蹅兗议T口就能上舞蹈培訓課,不僅豐富了退休生活,還讓咱成為一名大學生,感覺生活越來越幸福?!毕抡n后,學員馬云對記者說到。
老年學校為老人們提供了一個充滿溫暖與關愛的學習家園,既增長知識,也愉悅身心?;◢忔偫夏陮W校也將繼續在滿足老年人學習需求的同時,致力于提高老年人精神文化需求,力爭辦好家門口的老年學校,打通群眾文化培訓的“最后一公里”為老人們的晚年幸福生活加碼?。R家貴、李忠恒)